TBM2018's Logboek, 03 nov 18


Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2018:
1720 kcal Vet: 66,37g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 236,48g.   Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Omelete. Lunch: Feijão Vermelho, Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Cenouras, Beterrabas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Feijão Vermelho, Ovo Cozido, Beterrabas, Cenouras, Abobrinha Refogada, Couve Refogada. Snacks/Andere: Banana Prata, Morangos, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia, Banana Prata. meer...
2105 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TBM2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.