Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 73,75g.
Lunch: Palm Vegetable Oil , Quaker Instant Oatmeal, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Cooked Egg, White Rice. Snacks/Andere: Fitbar Nuts Fitbar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
septrnnn's Gewicht Geschiedenis
|