Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 83,80g | Kolhy: 167,88g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Российский, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Lunch: Чай с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. Diner: Тушеные Овощи, Борщ с Курицей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан, Хурма. Snacks/Andere: Банан, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански , Сыр Российский, Хурма, Чай с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|