Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 32,46g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 55,77g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Diner: Хлеб Черный, Винегрет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Endurance - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|