luanleal's Logboek, 04 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
78,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2018:
2491 kcal Vet: 81,52g | Eiwit: 229,14g | Kolhy: 209,81g.   Ontbijt: Primo Tapioca, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pasta de Amendoim, Aipim (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Diner: Quiabo Cozido, Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luanleal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.