|
Przepyszne śniadanko
|
1921 kcal
|
Vet: 87,46g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 243,53g.
Ontbijt: Awokado, Pomidory, Szczypiorek, Omlet lub Jajecznica z Grzybami, Chleb Razowy. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Czosnek, Smażona Cebula, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Pieczarki Smażone, Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek. Diner: Szczypiorek, Pomidory, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb Razowy. Snacks/Andere: Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Ciasto z Czarnymi Borówkami, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Mandarynki. meer...
|
|
1396 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 27 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|