Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 56,26g | Eiwit: 109,73g | Kolhy: 48,60g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Овсянка Запаренная, Зеленая тыква с курицей. Diner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Meal2Goal Протеин Сывороточный Концентрат 80%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Meal2Goal Протеин Сывороточный Концентрат 80%. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sauri007's Gewicht Geschiedenis
|