Seven more pounds and I'll be halfway to my goal weight!!!
|
515 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 30,24g | Kolhy: 16,15g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee. Lunch: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Joseph's Lavash Bread. Diner: Joseph's Lavash Bread, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Water (Bottled). meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|