|
Доброе утро, ФС-шата 😁 Как приятно, когда рабочая неделя начинается со вторника 🔥 Мой сытный завтрак на 406 ккал: Омлет со стручковой фасолью 🍳 и зеленью 🍃цельнозерновой хлеб 🍞 с творожным сыром 🍚и рыбкой 🐟 Всем удачного дня! 👍
|
1328 kcal
|
Vet: 69,11g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 89,31g.
Ontbijt: Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер, Vитамин Стручковая Фасоль, Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Diner: Esm Iso-Whey Hardcore. Snacks/Andere: Мандарины, Смешанные Орехи, Дикси Груша Конференц, Первый Вкус Творог Классический 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|