Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 132,44g.
Ontbijt: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеный Инжир, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мандарины, Помидоры, Тунец, Sen Soy Фунчоза Вареная. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Мёд, Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог из Молока 2,5 %. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristina150195's Gewicht Geschiedenis
|