Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 177,41g.
Ontbijt: Тавр Сосиски Итальянские, Santa Maria Кокосовое Молоко , Хлеб Зерновой, Главпродукт Сгущенка Вареная, Сыр Адыгейский, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Омлет с Молоком, Кексы полезные. Lunch: Куриный Суп Лапша, Маффин. Diner: Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Snacks/Andere: Маффин, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Кубанский Молочник Творог 5%, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|