Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 220,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пшеничный Хлеб, Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Фасолевый Суп. Diner: Хлеб, Печень Свиная, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сушка, Красное Яблоко. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полусладкое's Gewicht Geschiedenis
|