|
Bismillah....
|
1402 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 74,19g.
Ontbijt: Telur Dadar, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tomato Chili Sauce. Lunch: Tempe Kukus, Jagung Manis, Kacang Panjang, Tuna Panggang. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kue Mentega. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AYU.R's Gewicht Geschiedenis
|