Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Michelle Davenport
Logboek
07 nov 18
Michelle Davenport's Logboek, 07 nov 18
Michelle Davenport's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
111 kg
Tot nu toe verloren:
4,5 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 07 november 2018:
211 kcal
Vet: 11,37g | Eiwit: 14,60g | Kolhy: 13,26g.
Lunch:
Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) .
meer...
1982 kcal
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Fitbit - 23 uren en 50 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
14 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
how good is that 👏👍
06 nov 18 door lid:
Borisok
smashed it!
07 nov 18 door lid:
mishell1968
wow good on you thats great 💕
07 nov 18 door lid:
trishjones
Awesome 😃
07 nov 18 door lid:
jamilda
great!
07 nov 18 door lid:
KFerd
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Michelle Davenport's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis