Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 17,31g | Eiwit: 123,74g | Kolhy: 140,05g.
Ontbijt: Kiwi, Kruidvat Maaltijdshake Aardbei. Lunch: Nevo Komkommer met Schil, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Oceansea Jumbo Garnalen. Diner: AH Champignons, Lidl Kipfiletreepjes, Saladinettes Voorgekookte Aardappelschijfjes, Broccoli. Snacks/Andere: Milbona Skyr Vanille, Sinaasappelen, Lidl Magere Franse Kwark, Natura Food Kisiel Fit, Sondey Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiiAlicja's Gewicht Geschiedenis
|