Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 137,41g | Kolhy: 76,32g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Organic Valley Low Fat Cottage Cheese, Peanut Butter. Lunch: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Pickles. Diner: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|