|
|
2084 kcal
|
Vet: 113,90g | Eiwit: 119,62g | Kolhy: 145,89g.
Ontbijt: Café (Infusão), Canela, Wickbold Pão de Forma Integral, Walmart Queijo Mussarela, Fatias de Presunto Deli, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Banana-da-Terra Frita, Purê de Batata, Salada Vinagrete, Vapza Grão de Bico. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Soya Óleo de Soja, Requeijão, La Pastina Tomates em Cubos, Ovo. Snacks/Andere: Molho Pesto, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Pedalling - 16 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Sporten - 6 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandavni's Gewicht Geschiedenis
|