Lenqa's Logboek, 08 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
57,8 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2018:
1350 kcal Vet: 52,69g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 144,86g.   Ontbijt: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, МИР Помадка Самарская, Гречка Отварная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Schar Хлеб Безглютеновый, Тефтели с Рисом. Lunch: Сметанный Соус, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Diner: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Прайм Стар Пряный Клюквенный Пунш, Snickers Snikers Белый. meer...
105 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenqa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.