Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 111,07g.
Ontbijt: Apples (Without Skin). Lunch: Boiled Ripe Banana, Salt, Bimoli Minyak Goreng, Chili, Scallions or Spring Onions, Tomatoes, Egg, Cooked Leek, Kem Chicks Sayur Toge, Cucumber (with Peel). Diner: Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Meiji Hello Panda. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diah Purnami's Gewicht Geschiedenis
|