dcsousa's Logboek, 08 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
56 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2018:
868 kcal Vet: 27,74g | Eiwit: 28,75g | Kolhy: 124,71g.   Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Café com Leite Desnatado. Lunch: Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Batata Doce. Snacks/Andere: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Chokito, Empada de Frango, Café com Leite Desnatado. meer...
1403 kcal Activiteit: Strijken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dcsousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.