Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 69,36g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 123,56g.
Ontbijt: Владхлеб Хлеб Ситный, Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Сметанковый, Омлет с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Tess Зелёный Чай, Каждый День Шаурма с Курицей. Diner: Махеевъ Джем Клубничный, Залесский Фермер Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andere: Элинар Котлеты Куриные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|