Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 120,74g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 265,71g.
Ontbijt: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Susu Almond, Chia Seed, Buah Naga. Lunch: Pisang Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Kukus. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulita73's Gewicht Geschiedenis
|