Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3272 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 163,38g | Kolhy: 532,89g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carrefour Cuori di Carciofo al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Riso. Diner: Albume d'uovo, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|