Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 124,35g | Eiwit: 190,12g | Kolhy: 0,66g.
Ontbijt: Kokosmelk, Body & Fit MCT Oil, Koffie, Lidl Roomboter. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kip. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Roeien - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|