|
Ну чтож.
2 дня нервов и работа последних двух недель коту под хвост.
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 201,55g.
Ontbijt: Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Яблоко Зеленое, Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Молоко 3,2%, Суп. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Вкус-во Мюсли Лесные Орешки. Snacks/Andere: Ocean Star Тунец для Салата, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lapavka's Gewicht Geschiedenis
|