Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 188,97g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Appelsientje Multivitamientje, certossa Pane a fette, Banane, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Caffè Espresso, certossa Pane a fette, Formaggio Fresco Morbido, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Birra Normale, Kebab. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|