Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 82,80g.
Ontbijt: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pineapple, Egg White, Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Egg White. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber, Cucumber, Meat, Lettuce Salad with Tomato. Diner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Apple. Snacks/Andere: Coffee with Skim Milk, Pineapple. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|