Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 306,31g.
Ontbijt: Gula Pasir, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Bubur Kacang Hijau, Salak, Kue Beras. Lunch: Mangga, Gula Pasir, Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Diner: Mangga, Bubuk Protein, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bihun Kering, Bihun Kering, Buncis, Dada Ayam, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Latifah Dena's Gewicht Geschiedenis
|