Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 238,38g.
Ontbijt: Яблоко, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Eldorado Джем из Малины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Индейка Отварная, Каравай Английский Хлеб, Яблоко, Яблоко, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Andere: Банан, Яблоко, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|