Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 35,76g | Kolhy: 186,65g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Дружба Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Долма, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Морковь по-Корейски, Кабачок, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Хурма, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gayana25.03.1987's Gewicht Geschiedenis
|