AnyJP's Logboek, 13 nov 18

😓
58,3 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2018:
1080 kcal Vet: 18,66g | Eiwit: 36,75g | Kolhy: 194,87g.   Ontbijt: Naranjas, Banano. Lunch: Avena, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). meer...
1567 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnyJP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.