CanuckChris's Logboek, 13 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018

78,8 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2018:

1678 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 5,7 kg per week

Reacties

I don't know if I should say congrats ! Confused about your profile....do you want to lose or gain weight??? :+)

13 nov 18 door lid: Sweetlysad

Lol I’m in the maintenance mode, been trying to bring my body fat down more which has made me fluctuate lol.

13 nov 18 door lid: CanuckChris

Awww well then CONGRATS ! :+)

13 nov 18 door lid: Sweetlysad

Thank you, I hope you’re achieving your goals also 💪🏼😃👊🏻

13 nov 18 door lid: CanuckChris

Thanks ..I hope I can this time ...I mean to say that YES I WILL :+)

13 nov 18 door lid: Sweetlysad

Right answer lol YES YOU WILL!! Positive thoughts my friend, that’s really what has helped me through this journey 💪🏼😃👊🏻

13 nov 18 door lid: CanuckChris

:+). :+)

13 nov 18 door lid: Sweetlysad


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

CanuckChris's Gewicht Geschiedenis