Pattience's Logboek, 13 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
75,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2018:
1957 kcal Vet: 87,69g | Eiwit: 59,44g | Kolhy: 215,73g.   Ontbijt: Philadelphia Original Cream Cheese, Woolworths Sourdough Multigrain. Lunch: Pineapple, French Salad Dressing, Coles Sweet Spiced Gherkins, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Cucumber (with Peel), South Cape Greek Style Fetta, Butter (Salted), Woolworths Sourdough Multigrain, Woolworths Select Corned Beef Silverside. Diner: Pumpkin Pies from a recipe book, Fountain Tomato Sauce, Pumpkin Pies from a recipe book, Sauvignon Blanc Wine, Lentils and Mince Hamburger. Snacks/Andere: Whole Milk. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pattience's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.