|
335 калорий на завтрак ☺️ гречка 40 грамм, сыр 44 грамма и яйцо 63 грамма
|
1351 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 162,00g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Гречка. Lunch: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Гречка, Тёма Цыплёнок с Говядиной. Diner: Пятерочка Банан, Пятерочка Грейпфрут, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Mulino Bianco Pan di Stelle. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NataliMY's Gewicht Geschiedenis
|