luis.ruz06's Logboek, 14 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
79 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
1881 kcal Vet: 66,28g | Eiwit: 104,87g | Kolhy: 163,35g.   Ontbijt: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Super Pollo Pechuga Ahumada, Huevo Revuelto. Lunch: Zapallo Italiano, Manzana, Wasil Porotos, Cebollas, Lechuga, Pescado Frito. Diner: Lider Empanaditas Cocktail Pollo, Camarones Fritos o Apanados, Vino Pinot Blanc. Snacks/Andere: Ecovida Biscuit Quinoa. meer...
1933 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.