rukiyethemiracle's Logboek, 14 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
66,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
790 kcal Vet: 50,24g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 27,78g.   Ontbijt: Doğal Peynir, Yumurta, Avokado. Diner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Teriyaki Sosu, Havuç, Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rukiyethemiracle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.