Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 88,85g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 60,82g.
Ontbijt: Сахалин Рыба Голец Камчатский, Restoria Котлета Свиная, Сало, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай. Diner: Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Restoria Котлета Свиная, Grow Food Уха из Горбуши, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|