Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3105 kcal
|
Vet: 169,92g | Eiwit: 136,99g | Kolhy: 222,72g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.), Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Panealba Crostini Erba Cipollina, Peperoncino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Donzela Sgombro. Diner: Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchio, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Molinari Sambuca, Molinari Sambuca, Mandarino, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|