Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 25,58g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 129,52g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus Lunak. Diner: Frisian Flag Kental Manis, Sunpride Banana, Jeruk. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Pepaya, Keju Parmesan Parut Kering, Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng), Hati Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intisharrafa's Gewicht Geschiedenis
|