Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 96,56g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Clara de Ovo, Tapioca Tapioca, Ovo (Inteiro), Tirolez Creme de Ricota. Lunch: Carne de Panela, Carne do Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: Ovo Cozido, Essential Nutrition Whey Protein, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Bem Casado, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|