Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 113,73g | Eiwit: 32,56g | Kolhy: 16,81g.
Ontbijt: Turmeric mocha. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Butter, Egg. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Pecan Nuts. Snacks/Andere: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Lesgeven - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|