Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 87,31g | Eiwit: 92,25g | Kolhy: 240,02g.
Ontbijt: Чернослив, Омлет или Яичница, Винегрет, Сырник, Сгущенка, Миндаль, Банан, Чай с Молоком, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Чай с Молоком, Яблоко, Bounty Bounty , Чернослив, Груша, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Бахетле Тефтели из Горбуши Паровые, Картофельное Пюре, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Diner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная. Snacks/Andere: Банан, Чай с Молоком, Чернослив в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|