Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 51,55g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 80,38g.
Ontbijt: Arla Natura, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Село Зеленое Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста. Snacks/Andere: Elmika Отруби Овсяные, Село Зеленое Кефир 2,5%, Arla Natura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|