Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 73,68g | Eiwit: 134,32g | Kolhy: 68,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мясновъ Сервелат Бавария . Lunch: Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, La Maree Дорада . Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Мерси Конфеты, Кофе, Курага, Danone Творог Мягкий 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливы, Doppel Herz Омега-3, Сливы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-chelysheva's Gewicht Geschiedenis
|