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No se cuando mis porciones pasaron de helado y McDonalds a solo porciones mas grandes... 700 calorias.
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2162 kcal
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Vet: 58,83g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 319,61g.
Ontbijt: Peras, Arándanos. Lunch: Aguacate, Huevo, Morrón, CasanCrem CasanCrem Light, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso, Zanahoria. Diner: Dia Mermelada de Arándano, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Sucaryl Stevia, Ilolay Leche en Polvo, Crema Chantilly, CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Andere: Manzana, Opera Opera, Manzana. meer...
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 Reacties
cualquier cosa escribí *mi permitidos. quise decir... me está faltando azúcar jaja
17 nov 18 door lid: 1984PAZ
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Igual no entendimos mucho...😇
17 nov 18 door lid: yaninacossy
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cuantas kcal diarias comes? tenemos la misma altura xD
17 nov 18 door lid: thenotoriousvegan
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17 nov 18 door lid: natasha.vasconcelos
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gracias Natasha! y fácil de preparar, verduras crudas con cáscara y pechuga mas morron con huevo y queso a la plancha...
17 nov 18 door lid: 1984PAZ
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thenotoriusvegan (q buen nombre ja), unas 1900 diarias, aveces 2200 aveces 1500
17 nov 18 door lid: 1984PAZ
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yaninacossy, ni yo me entendí jaja pero igual no hay q hacer porciones tan grandes... fue un permitido, un poco de todo.
17 nov 18 door lid: 1984PAZ
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1984PAZ's Gewicht Geschiedenis
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