Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 39,21g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 134,89g.
Ontbijt: Roshen Красный Мак, Чай с Молоком, Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский. Lunch: Кофе Латте, Show Time Попкорн Карамель, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Diner: Kozel Пиво Темное, Слойка с Творогом. Snacks/Andere: Приготовленная Тыква, Творог 5%, Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|