SekarW's Logboek, 18 nov 18

Makan siangkuuu penuh dengan protein😍😍😍

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2018:
1235 kcal Vet: 45,94g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 123,84g.   Ontbijt: Brownies dengan Lapisan (Gula). Lunch: Pempek, Soto Mie, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Ayam Goreng. Snacks/Andere: Pisang, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, TPS Food Mie Kremezz, Melon, Pepaya. meer...
2098 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 5 minuten, Jumping Jack - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SekarW's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.