Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 156,39g | Kolhy: 19,34g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Diner: Нарада Молоко 3,2%, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|