Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком, Свинина Тушеная, Увелка Крупа Гречневая. Diner: Кинто Наршараб, Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Конти Конфеты Живинка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Anytka1987's Gewicht Geschiedenis
|