MattRide's Logboek, 19 nov 18

This week is going to be challenging!
I love festivities and rejoice the moment...
but this year I'm determined to close my eyes and heart to those devour plentiful fastidiousness and voluptuousness of taste -epicure :) :)
65,5 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
1169 kcal Vet: 11,04g | Eiwit: 27,37g | Kolhy: 243,41g.   Ontbijt: Noodles, Honey, Coffee with Skim Milk. Diner: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Curry Sauce, Grapes (American Type, Slip Skin), Water. meer...
3526 kcal Activiteit: Repair / Fix Car - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MattRide's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.